Lev livet bedre!

Lev livet bedre!

Gennem Alexanderteknik og yoga kan du lære at leve livet bedre

Bliv ekspert i dit eget liv!


“You can’t do something you don’t know, if you keep on doing what you do know” (F.M. Alexander)

Alexanderteknik

Alexanderteknikken er en fantastisk selvhjælpsmetode, som kan hjælpe dig til at opleve frihed og lethed i krop og bevægelse, en bedre kropsholdning, en mere fri vejrtrækning, bedre stemmebrug samt mere ro og klarhed i sindet. 

Yoga

Yoga er et fantastisk redskab til at opbygge styrke, øge smidighed, frigøre åndedrættet, skabe ro i sindet gennem mindfulness, opnå større selvbevidsthed og dermed leve livet mere bevidst.

Alexanderteknik og yoga

Lev livet bedre!

Har du spørgmål?

0045 60 86 17 25

berit.kambskard@gmail.com