Lev livet bedre!
Gennem Alexanderteknik og yoga kan du lære at leve livet bedre
Bliv ekspert i dit eget liv!
“You can’t do something you don’t know, if you keep on doing what you do know” (F.M. Alexander)
Alexanderteknik
Alexanderteknikken er en fantastisk selvhjælpsmetode, som kan hjælpe dig til at opleve frihed og lethed i krop og bevægelse, en bedre kropsholdning, en mere fri vejrtrækning, bedre stemmebrug samt mere ro og klarhed i sindet.
Yoga
Yoga er et fantastisk redskab til at opbygge styrke, øge smidighed, frigøre åndedrættet, skabe ro i sindet gennem mindfulness, opnå større selvbevidsthed og dermed leve livet mere bevidst.
Alexanderteknik og yoga
Lev livet bedre!
Har du spørgmål?
0045 60 86 17 25
berit.kambskard@gmail.com
Alexanderteknik & Yoga 